Videi draudzīga dārzeņu ēšana

Saturs

Patērēt vairāk dārzeņus ir viens no veselīga dzīvesveida padomiem. Tomēr arī dārzeņu audzēšana, pesticīdu izmantošana, saldēšana, transportēšana, uzglabāšana utt., var radīt negatīvas sekas. Tāpēc svarīgi nepirkt vairāk nekā var patērēt un iegādātos produktus pareizi uzglabāt. Veģetāra diēta, kuras pamatā ir importēti augļi un dārzeņi, var būt tik pat videi nedraudzīga kā diēta, kas sastāv no gaļas un vietējiem dārzeņiem. Tāpēc uzturā lieto daudz sezonai atbilstošu vietējo sakņaugu un zaļumu. Ja ir iespējams, mēģini pats izaudzēt svaigus zaļumus, piemēram, uz palodzes!

Vāka attēls
Videi draudzīga dārzeņu ēšana
Atslēgvārds
Pārtika
Videi draudzīgi padomi